teacup. [ 掲示板 ] [ 掲示板作成 ] [ 有料掲示板 ] [ ブログ ]


新着順:72/4127 記事一覧表示 | 《前のページ | 次のページ》

日曜練習会#18

 投稿者:イッシー  投稿日:2020年 7月12日(日)15時12分3秒
  通報
  長雨の続く毎日でしたが、幸運にも今日は快晴!
中一陸上女子も参加してくれて、合計32名がランニング!


【日時】2020年7月12日 (日)09:00

【場所】青木公園陸上競技場

【参加者】
K川名誉会長、K子さん、恵Toさん、OKAチャン、OK山さん、ヒデキさん、カツヤさん、チャンプさん、カドヒさん、ゴクウさん、まSさん、SA野さん、シミタクさん、SZ木(guest)、ジャンボさん、TOGAさん、りきさん、ミネミネさん、うまなりさん、H田さん、アニキ、ちっしーさん、オウジさん、ミホさん、トモジさん、M央さん(guest)、JUNさん、トガマリさん、かっぴーさん、ハコさん、キリちゃん、イッシーの32名!

【練習メニュー】
Interval,tempo run(ペース走)Jog


【次回練習会】2020年7月18日 (土)09:00


【連絡事項】
-8月2日(日)に真夏の1000mリレーを開催予定です。ランナーもサポーターも絶賛募集中!
6月26日付けのJUNさんの書き込みをご覧ください。
-毎年恒例の合宿ですが、会員専用掲示板をご確認ください。

本練習のころには、ランニングには気温も日差しも強すぎるくらいでした。
練習後にはみんな汗びっしょり。これからの季節、ランナーとして熱中書対策は必須です。帽子、日焼け止め、水分補給、熱中症には気をつけながら今できることをコツコツ自分のペースで続けたいですね^^
 
 
》記事一覧表示

新着順:72/4127 《前のページ | 次のページ》
/4127