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日曜練習会#46

 投稿者:イッシー  投稿日:2019年12月15日(日)17時54分15秒
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  今日、青木トラックは強風でした。
風は強かったですが、皆さん負けずにスピード練習に励みました!Great Run!

【日時】12月15日 (日)09:00

【場所】青木公園陸上競技場

【参加者】K子さん、トラヤスさん、恵Toさん、カツヤさん、チャンプさん、カドヒさん、KZTさん、SA野さん、ハンカチさん、うまなりさん、えいきちさん、W部さん、ミホさん、トガマリさん、キリちゃん、イッシーの計16名。

【練習メニュー】8000ペース走、1000 x N、400 x N、Jog

【次回練習会】12月22日(日)青木公園陸上競技場 09:00

【連絡事項】
-本日の練習会にて21日(土)開催の奥武蔵忘年会参加申し込みを締め切りました。
-春のレースのご予定は? 吉川ナマズの里マラソンは、走った後に青空宴会するのでお勧めです。

【週末のレース】
防府読売マラソン
はが路ふれあいマラソン

先週末は埼玉国際マラソンでした。
地元の国際マラソンは、仲間の雄姿に応援にも熱が入ります。
走られた方も応援の方もお疲れさまでした。
 
 
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