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日曜練習会#39

 投稿者:イッシー  投稿日:2019年10月20日(日)14時41分58秒
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  朝晩は少しずつ走りやすい気候になってきました。今日は、走るのにはまだ暑かったでしょうか?練習会参加された皆さん、思い通りに走れましたか?


【日時】10月20日 (日)09:00

【場所】青木公園陸上競技場

【参加者】K川名誉会長、K子さん、トラヤスさん、恵Toさん、Okaさん、チャンプさん
カドヒさん、ゴクウさん、SA野さん、ジャンボさん、Tルイさん、まっちゃん、アニキ、
トモジさん、JUNさん、トガマリさん、ハコさん、イッシーの計18名

【練習メニュ】インターバル 1000 x N, 2000 x N, ペース走

【次回練習会】
10月26日(土)青木公園陸上競技場 @12:00-

【連絡事項】
-22日祝日に青木公園 09:00で練習します。ご都合つく方はぜひご参加ください!
-まもなく、来年1月26日(日)開催の奥武蔵駅伝参加希望者を募ります。追ってご連絡しますが、ご興味ある方はぜひご都合あけておいてください。

【週末のレース】
20(日)小鹿野ロードレース
20(日)高島平ロードレース
選手の皆さん、快走ねがってます!


予定を立て練習し、それを見直してまた練習。
思い通りにいかないのがランニングで、それも楽しみの一部でしょう。
工夫して試してみて、仲間と共に走り続けましょう!
 
 
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