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こんにちは♪
早いものでもう8月！
今年はエルニーニョの影響で夏らしくないお天気が続いていますが、
そんな中でも存分に夏を満喫したいですよね〜！
毎週水曜日と金曜日9:00〜10:30にUMIGOYAにて海ヨガレッスンを開催させて頂いています！
太陽の光を受けながらのヨガも気持ちいいですが、曇り空の静かな空気の中でのヨガもまた最高ですよ〜。
今年はUMIGOYAの前は海水浴ゾーンからはずれているので、ヨガをしているデッキの前には人影が無く、
目の前に広がる海を全身で味わいながら、身体も心も解放出来ますよ〜！
ヨガが初めてでも、身体が硬くても大丈夫！どなたでもご参加頂けます。
90分のヨガで、気持ちよく身体と心をほぐした後は、海で更にゆるゆるになるもよし、
UMIGOYAの美味しいドリンクや食事を楽しむもよし、贅沢な夏の1日をお過ごし下さい♪
日時：毎週水曜日＆金曜日 9:00-10:30（90分）
動きやすい格好でお越し下さい。
ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい。
無い方はバスタオルなど敷物をご用意下さい。
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