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北アルプス

 投稿者:ほしん  投稿日:2017年 8月20日(日)14時56分20秒
  北アルプスデビューしました。
行先は、「唐松岳(2696m)」です。
天候は曇り。午後からは雷雨予報が。
早朝6時30分にゴンドラ、リストと3本乗継八方山荘へ!
ここから登山開始。淡々と登り第一ケルン、八方ケルン、扇雪渓、丸山ケルンと過ぎ、頂上下の唐松岳頂上山荘に10時15分到着。かなりの登山客が、、。ここから頂上へは15分。10時30分に著上に。ここも人が多いです。が、ガスってて周りは真っ白!!15分で下山開始。下りはほとんど休まず歩き続け、第一ケルンに11時10分着。温泉で汗を流し帰途へでした。
あ~不帰の剣は一度見てみたい。凄い谷底があります。岩でガチガチ。
今回も天気は今人ですが、楽しく歩きました。山はいいなあ@-@
 
 

復帰作業中

 投稿者:スローライフ  投稿日:2017年 8月18日(金)21時24分50秒
  昨年より足の痛み無視してあれこれ走り回ってましたら、5月初めに脊柱管狭窄症で激痛でまともに歩けず、その後の3か月マッサージ治療生活してました。
2時間ほどの継続歩行を何とかこなせるまでに戻りました。
ようやく自宅近辺の練習コースを歩ける状態です。激烈に足の筋肉落ちて体重2キロ増。
復帰基調なので、気分高揚にポツポツとハーフ、フルのエントリー開始してます。
先日旧友で医師になった男と会ったら、完治まで「何をしても3か月」と言われ、そういえばその通りと安心?しました。
もう忘れられていそうなので総会ぐらいは顔を出したいところです。
 

締め切り間近だよ~~

 投稿者:ミサ  投稿日:2017年 8月18日(金)06時47分27秒
    「浦和駄馬の会」の一応「総会」も兼てる、「真夏の2時間走」

   現段階で昼間の部には10名・・・夜の部 7名

   ちょっと寂しい現状ですね。これじゃあ、広島支部に負けちゃうかな?(^^;)

   みなさ~~ん! 参加お待ちしてますよ~。 一緒に走ろ♪(^^)
 

挑戦状は来ないけど・・

 投稿者:K-KO  投稿日:2017年 8月17日(木)22時59分20秒
  こちらも初盆2つのお盆帰省でした~
関東は新盆。九州では初盆って言うのをよく聞きます。意味は同じなんでしょうがね。

今年は、お盆前に連休があったので、長い間の接待でした(^^;
親戚が集まると、昔の話が始まり、逞しく強くなった私を不思議に思う身内が多くて(^^;
皆さんのお陰です!

私ももう少し涼しくなったら、秋の大会に向けて頑張るぞーーー(^^ゞ

 

挑戦状が来たぁ~

 投稿者:宴会部長  投稿日:2017年 8月17日(木)08時04分21秒
編集済
  今年が新盆になるので、準備で5日から走れず15日に9km走り、今月やっと45km(笑)

こちらの新盆は元気にやってるか見に来るという意味合いがあり、13日夜は隣組18軒が来てくれて、14~15日は親戚で来てくれるので、その方々用の準備。
部屋の片づけと準備、庭の片づけやらで、、、、

母と父を送ったので、これでなんとか私の役割も終わり、ひと段落ですわ。

さぁ、栓の詰まった奴になんか負けないように、これから秋のレースに向けて、走るぞ~!!

おっとぉ~、1周忌が残っていたぁ(泣)
 

タヌキ...じゃないけど②

 投稿者:  投稿日:2017年 8月16日(水)19時48分21秒
   「私が私を動かすとき、私の存在は外へ広がる。がしかし、私の存在は常に私自身に現前していて、継続的にあるいは一度に、様々な箇所で、私の存在は見いだされ、とらえられる。なされた運動もどの一歩も、それぞれが非常に明確な変様である。そしてそれらの変様は、私を二重に触発する。すなわち、変様それ自身によってと、変様を決定する行為によってとの二つである。運動するもの、もしくは運動しようと意志するものは、私である。と同時に、動かされるものもまた、私である。まさしくここに、我ありという人格の第一の単純な判断を基礎づけるために必要な、相関的二項があるのである。」メーヌ・ド・ビラン『習慣論』

 動こうと意志する私と、その私によって動かされる私の身体の抵抗の間に、かろうじて私がいる。

 栓が詰まっても、老いても、夜の明ける前から雨の中を沼へ。今日90日分薬をもらったので、3ヶ月は走れます。伊那の爺さん、走っていますか。
 

タヌキ・・・じゃないけど(^^)

 投稿者:ミサ  投稿日:2017年 8月14日(月)08時34分11秒
    昨日は、ちばちゃんに同行し2度目のユ○バRC月例会に行ってきました。

  場所は、練馬光が丘公園。 ハイ! 皆様お分かりですね?!(^^)

  そうです!ねりまさんに遭遇しました!
  フル参戦周回中の自分に付き合ってくださいまして、おしゃべりRUNを楽しみました。
  怪我のほうも順調に回復のようでヨカッタですね~。でも無理なくですね!

  そして、なんと遭遇したのはねりまさんだけじゃない!
  チャリ夫婦が居たのですぅ~。LSDだって言ってたな。皆さんの頑張りに刺激受ける~

  で、42.195キロ(周回コース15周)
  2周ごとに休んで、序盤は㌔6切るペース。
  2周ごとだからなんとか続けられるかとの考えもハーフ過ぎからダダ落ちでした。
  結果は4時間26分 痙攣は無かったけど身体はボロボロ(TT)
  完走後の青空宴会で盛り上がるちばちゃん置いて一人帰路に付いたとさ(^^;)

  改めて感じた、ちばちゃんの強さでした(@@)(^^;)
  
 

タヌキ at ゆー沼

 投稿者:ひで  投稿日:2017年 8月12日(土)15時20分15秒
  連休、お盆休みで何処も混雑している時は何処へも行きたくないので、午前中にゆー沼にジョギングに出かけました。
ラストでクールダウンしていると、お散歩中のご夫婦が、タヌキ!タヌキ!ちょっと見て!と言うので、ストップ。
真ん中の睡蓮の咲いている池のほとりに、茶色の小動物が五匹ぐらい見えるではないですか!
チョットびっくりですが、どう猛なハクビシンでは無さそうなので、まいいか?
そういえば、子供たちが大谷場小の生徒だった時に、藤右衛門川の生態を勉強?した時、タヌキもリストアップされていたのを思い出しました。でも、実際この目で目撃する日が来るとは!
ゆー沼でタヌキを目撃した人は、他にもいますか?もしかして、知らぬは私だけだったりして。。
 

真夏の2時間走&総会&慰労会

 投稿者:ミサ  投稿日:2017年 8月10日(木)06時40分48秒
       【出欠記入Ⅰ】 にて募集中

   みなさ~~ん!  宜しくデ~~~ッス!   
 

良いですねぇ~

 投稿者:宴会部長  投稿日:2017年 8月 8日(火)07時51分7秒
編集済
  B沼を皆で42kmですか。
暑いさいたまの中では、涼しい練習が出来たんですね。3:06ならスピード練習が。

メンバーが呼びかけて集めるなんて、良い方向ですね。

羨ましい次第です。

こちらで入れてもらっている『チー○・ス○イ』は、1人におんぶにだっこ状態です。
手助けをしてやらねばって思ってます。
 

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